iTunesは、接続したiPhoneにインストールされているアプリにファイルを転送する機能があります。
iTunesにiPhoneを接続します。
Appタブから、ファイル共有を表示してください。
iComicを選択すると、右に、現在、保存しているファイルの一覧が表示されますので、必要なファイルをドラッグアンドドロップで追加してください。
削除する場合は、ファイルの一覧から選択して、Deleteボタンで削除して下さい。
転送したいフォルダに、「.pkg」の拡張子をつけて転送してください。(OSXのみの方法かも知れません)